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想親歷冠軍課堂嗎？ 想要近距離聽奧運全運冠軍們 講述自己的奮斗故事嗎？ 10月27日，浙大學子們終于等來了這一時刻！當天下午，四位奧運全運冠軍走進浙江大學紫金港校區(qū)，與浙大學子們展開了一場面對面的交流活動。冠軍公開課、冠軍分享會……活動中不僅有相關運動技巧的介紹和展示，也有個人奮斗經(jīng)歷的分享。浙江大學黨委副書記鄔小撐，浙江省體育局黨組副書記、副局長鮑學軍參加上述活動。 接下來，請四位冠軍出場，他們分別是——石智勇 出生于廣西桂林，中國國家舉重隊成員，兩屆奧運會冠軍，全國五一勞動獎章獲得者。2015年世界舉重錦標賽冠軍，2016年里約奧運會舉重男子69公斤級金牌。2020年東京奧運會舉重男子73公斤級金牌并打破世界記錄。第十四屆全運會男子舉重73公斤級比賽中打破他自己的全國紀錄并超世界紀錄，奪得冠軍。 謝震業(yè) 浙江紹興人，中國短跑運動員，男子200米亞洲紀錄保持者。浙江大學教育學院體育系2020級博士研究生。天津全運會男子100米、200米冠軍。英國倫敦田徑世界杯男子200米冠軍。國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽倫敦站男子200米，以19秒88的成績奪冠，成為首位200米突破20秒大關的黃種人。東京奧運會男子4×100米接力決賽中獲得第4名，追平歷史最好成績。9月，在第十四屆全運會中，奪得男子100米和200米亞軍、男子4×100米接力冠軍。 萬濟圓 浙江紹興人，中國女子籃球運動員，在2020東京奧運會三人籃球女子組項目比賽中，由張芷婷、萬濟圓、楊舒予、王麗麗組成的中國隊獲得銅牌。9月，在第十四屆全運會三人制籃球女子成年組決賽金牌賽中，萬濟圓所在的聯(lián)合隊獲得金牌。 李濤 出生于寧波鄞州，中國男子帆板運動員。男子帆板國家隊主力之一，第十四屆全國運動會帆船帆板項目中，奪得男子水翼帆板的冠軍。 歡笑不斷，冠軍課堂秒變“追星現(xiàn)場” 冠軍公開課在紫云籃球場舉行，體育冠軍們與100余名浙大學子零距離互動。教授運動基本技巧，以趣味性、互動性的方式傳遞體育精神，展示冠軍風采，給同學們上了一堂田徑場上的思想政治公開課。 體育冠軍的“養(yǎng)成秘籍”是什么？在這堂課上，四位運動健兒都提到了同一個詞——持之以恒?！皩τ谶\動員來說，堅持是一項不可或缺的品質(zhì)”，無論是要征服杠鈴的石智勇，與跑道為伴的謝震業(yè)，還是玩轉(zhuǎn)籃球的萬濟圓，與風浪抗衡的李濤，他們都在自己的領域默默努力著，用日復一日的堅持與汗水向心中的夢想靠近。 作為一項較為小眾的運動，浙大的同學們難掩對帆板運動的好奇。李濤分享道，帆板運動是與大海對抗，憑借風的力量前行?！拔乙荒暧腥俣嗵於荚诤Ｉ暇毩暦?，風吹日曬，皮膚也變得黝黑?！甭牭竭@，同學們都自發(fā)地鼓起掌來。 對于浙大同學們提出的如何提高投籃命中率的問題，萬濟圓分享了自己的經(jīng)驗：堅持不斷訓練可以把投籃命中率穩(wěn)定地保持在較高水平。只有場下對每一個動作的重復多次練習，才能在賽場上靈活應變，出色發(fā)揮。隨后，萬濟圓為同學們演示了投三分球和三步上籃，更與同學進行了現(xiàn)場PK，歡聲笑語不斷。 在現(xiàn)場，石智勇和謝震業(yè)還與同學們分享了自己“練肌肉”的秘訣——堅持。石智勇坦言，作為專業(yè)舉重運動員，他需要天天和杠鈴打交道，練習的重量大概是自己體重的三到四倍，在這樣的高強度鍛煉下，肌肉自然而然就鍛煉出來了。而對于普通學生，他建議大家能夠循序漸進，在身體條件允許的情況下，嘗試杠鈴、深蹲、高翻等練習肌肉和爆發(fā)力的好方法。謝震業(yè)補充道，“練肌肉”最重要的就是持之以恒，規(guī)律鍛煉。他笑著說：“如果三天打漁，兩天曬網(wǎng)，那肌肉肯定跟不上肥肉的增長?！? 公開課接近尾聲，體育課堂變身“追星現(xiàn)場”，許多同學上前與運動員們合影、求簽名……現(xiàn)場氣氛不斷升溫。收獲滿滿，冠軍分享會點燃夢想 生動的故事，真誠的對話，走心的分享……下午三點左右，在求是大講堂舉行的座談交流活動，進一步拉近了同學們與運動員們的距離。在現(xiàn)場，運動員們分享了在奮斗追夢路上的難忘經(jīng)歷。 雖已獲得里約、東京兩屆奧運會金牌，并成為舉重男子73公斤級世界紀錄的保持者，但石智勇認為自己依舊在追夢的路上。這個舉重路上的奮斗者，從廣西桂林的小鄉(xiāng)村出發(fā)，來到寧波、杭州，直至走向更加廣闊的世界舞臺。很小的時候便背井離鄉(xiāng)，石智勇戲稱自己為“麻袋少年”?！翱傆幸惶?，我的照片也要出現(xiàn)在這面墻上”，體校上的冠軍墻在他的心中埋下了夢想的種子。為此，盡管在一路上遭遇挫折，甚至因為腰傷被隊醫(yī)認定為“難以再繼續(xù)職業(yè)生涯”，他也依舊沒有放棄。直至里約奧運會上奪得金牌，石智勇的夢想最終開花結果。他勉勵同學們：“要不斷地給自己樹立更高的目標，一個一個地突破，追夢永不停息”。 如果說石智勇是在重量上不斷超越自己，謝震業(yè)則是在速度上不斷取得突破?！案偧俭w育就是探索人類能夠達到的極限?！弊鳛槭孜?00米突破20秒大關的黃種人，謝震業(yè)品嘗過成功的喜悅，也經(jīng)歷過低谷的落寞。作為一名運動員，對于失敗，他有更加深刻的感受和體會。運動員的“大心臟”由無數(shù)的訓練和比賽、成功和失敗淬煉而成。他也借此與浙大的同學們共勉：“要學會接受失敗，暫時的失敗并不能否定你，對明天充滿期待的你會變得更好；追夢過程中踏踏實實的每一步才更加難能可貴?！? “傷病就像運動員的左右臂膀，你要學會的是制衡，是如何與它相處”，謝震業(yè)說。與謝震業(yè)一樣，李濤也曾飽受傷病的困擾。一次意外骨折，幾乎讓之前的努力歸零，一切都要重新開始。“技術忘記了，心里的夢想還在”，經(jīng)過刻苦的訓練，在今年的全運會中，他收獲了令自己滿意的成績，最終在帆船帆板項目中斬獲男子水翼帆板的冠軍。 2002年出生的萬濟圓是一名小將。東京奧運會上女子三人籃球項目的出色表現(xiàn)，讓觀眾了解了這項首次進入奧運會的運動，也記住了萬濟圓。從練習籃球開始，成為一名出色的籃球運動員就是萬濟圓的夢想。作為一支由年輕人組成的隊伍，初次站在奧運會的賽場上，萬濟圓與她的隊友們也曾受到質(zhì)疑，但最終用自己的實力證明了自己。正如她所說，“年輕人有年輕人的拼搏，努力堅持自己的夢想，亦會綻放自己的色彩?！? “如何克服比賽時的恐懼，做好心理建設”“怎么樣才可以跑好短跑”“在國家的體教融合的政策之下，接受高水平教育路上的感受”……一片歡聲笑語中，冠軍運動員和現(xiàn)場同學進行了熱切互動。 活動結束后，運動員們又將投入下一階段的備戰(zhàn)中。參與活動的浙大學子紛紛表示將不斷學習奧運全運冠軍身上堅持不懈、頑強拼搏的精神，勇于筑夢、敢于逐夢，不斷發(fā)揚“強體健魄、樹我邦國”的體育精神。 文字記者：浙江大學融媒體中心學生記者團 蘇靖宜、楊楠、蘇尚楠 | 李靈 | 劉涵 攝影記者：劉涵 | 部分圖片來源于浙江大學團委 視頻攝制：守望者 今日編輯：浙江大學融媒體中心學生記者團 彭靜怡、楊楠 責任編輯：李靈 舉報/反饋

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